Obtenha acesso ao método de treinamento que está
transformado a vida de dezenas de pessoas no Brasil,
por um preço justo.




01
Reconhecimento
Após o aluno(a) responder um questionário simples, são solicitadas fotos para avaliação. Assim são entendidas suas demandas, somatotipo e estado físico para uma prescrição individualizada.
02
Protocolo
A prescrição do treino é feita de acordo as necessidades e objetivos do aluno, sempre buscando eficácia e rapidez dos resultados. O protocolo é entregue e junto seguem instruções para melhor aproveitamento.
03
Assessoria
Durante todo o período do acompanhamento, a qualquer hora o aluno poderá tirar duvidas sobre treino, alimentação e suplementação diretamente pelo whatsapp ou por videoconferência de forma individualizada.


Minha Formação
Graduado em Educação Física na
instituição de maior nota no ENADE


Meu Histórico
Atleta de Fisiculturismo, apaixonado pelo esporte e pela musculação



Minha Missão
Criador do método 40PRO, um protocolo eficiete e
especifico que vai otimizar seus resultados.
NOSSOS PLANOS
BROZE
40PRO MENSAL
169,00
1 mês
Protocolo individual
Sugestão alimentar
Assessoria premium
TEMPO LIMITADO
OURO
40PRO TRIMESTRAL
439,00
3 meses
Protocolo individual
Sugestão alimentar
Assessoria premium
TEMPO LIMITADO
PLATINA
40PRO SEMESTRAL
759,00
6 meses
Protocolo individual
Sugestão alimentar
Assessoria premium
TEMPO LIMITADO
A solução pra você ter os resultados e o corpo que sempre sonhou, sem ficar horas treinando.
ALGUNS RESULTADOS


"Eu não era o maior fã do fitness, mas graças ao Rafael eu finalmente encontrei uma maneira fácil de treinar! O protocolo é fácil de entender e segue um bom rítimo de treino."


"Recomento D+! Todo o processo é feito de forma rápida e dedicada a nos fazer evoluir da forma correta. Meu nutricionista ficou impressionado com a minha massa magra."


"O Rafael me levou ao próximo nível do meu exercício. O protocolo cumpre o que promete sem truques mágicos. Apenas foco e consistência e o resultado tem aparecido!"





"Sempre tive aquela barriguinha que me incomodava bastante e nunca conseguia me livrar dela, até entrar para o 40PRO, resultado espetacular em um tempo que eu considero curto."


Entendi que eu não fazia o necessário e nem o que era correto para atingir os objetivos que eu queria. É muito importante que seu treino seja personalizado, como é aqui."


Além do programa de treinamento com protocolo individualizado, a Ralfk Trainer encontra-se de portas abertas para receber novos alunos que desejam mudar de vida de forma gradual e com foco no resultado.



Horário de funcionamento
Rua Juvêncio Carneiro N27 75 9825-30926
ralfktrainer@gmail.com @ralfktrainerichu